Из-за многообразия доступных средств и множества различных рекомендаций правильный регулярный уход за волосами может показаться сложной или даже невозможной задачей. Однако хороший уход необходим для поддержания здоровья, блеска и послушности прядей. В перспективе использование правильно подобранных средств регулярного ухода гораздо важнее, чем периодическое посещение салона для проведения интенсивных профессиональных процедур.
В целом можно выделить два главных вида продуктов регулярного ухода - это основные и вспомогательные. Основной уход - это шампуни, маски или кондиционеры глубокого действия и обычные кондиционеры. Без правильного подбора этих средств не стоит надеяться на удовлетворительный результат от вспомогательных средств - несмываемых кремов, масел, сывороток, средств для укладки и тому подобное. Именно основной уход должен быть особенно тщательно выбранным с учетом типа волос, кожи головы и особых потребностей, например, поврежденных, окрашенных или вьющихся волос. Это те средства, которые определяют баланс полезных веществ в прядях, гарантируют их здоровье и красоту и имеют почти такое же влияние как режим сна, питание и уровень стресса.
Шаг 1: Шампунь
Первым шагом в любом уходе за волосами является мытье головы. Шампунь удаляет грязь, жир и остаточные накопления косметических средств с кожи головы и волос.
Выбирая шампунь, важно выбрать тот, который соответствует вашим особым потребностям, например учесть уровень сухости или жирности кожи головы или у вас окрашенные волосы, которым для мягкого ухода подойдут только безсульфатные шампуни с нейтральным pH.
Пошаговое использование шампуня:
- Тщательно смочите волосы теплой водой.
- Нанесите на ладонь небольшое количество шампуня и слегка разотрите в руках.
- Кончиками пальцев массажными движениями втирайте шампунь в кожу головы, стараясь не доходить до кончиков волос - обычно интенсивное мытье слишком сильно их пересушивает.
- Тщательно смойте теплой водой, убедившись, что вы вымыли весь шампунь.
- В большинстве случаев волосы стоит промыть шампунем дважды.
Шаг 2: Маска для волос
Следующим шагом в уходе за волосами является маска для волос или кондиционер глубокого действия. Эти средства созданы для интенсивного увлажнения и питания волос, делая их мягкими, блестящими и шелковистыми.
Пошаговое использование маски для волос:
- После мытья шампунем отожмите руками лишнюю воду с волос.
- Обильно нанесите маску на волосы, сосредоточившись на средней длине и кончиках.
- Расчешите средство на волосах, убедившись, что оно равномерно распределяется. Для этого стоит использовать щетку с мягкими зубчиками.
- Оставьте маску на рекомендованное производителем время, обычно это около 5-10 минут. Важно не оставлять средство на длительное время, поскольку это может утяжелить ваши волосы.
- Тщательно смойте средство теплой водой.
Шаг 3: Кондиционер
После использования маски для волос или кондиционера глубокого действия следующим шагом будет использование обычного кондиционера. Кондиционер помогает распутать и смягчить волосы, делая их более послушными.
Пошаговое использование кондиционера для волос:
- Отожмите лишнюю воду с волос.
- Щедро нанесите кондиционер на среднюю длину и кончики волос, так же, как маску в предыдущем шаге. При этом очень важно не наносить кондиционер на кожу головы - это может утяжелить волосы и вызвать излишнюю жирность.
- Расчешите кондиционер на волосах мягкой щеткой, убедившись, что средство распределено равномерно.
- Оставьте кондиционер на несколько минут.
- Тщательно смойте теплой водой.
Шаг 4: Несмываемые уходовые средства
После мытья головы и использования маски и кондиционера вы можете использовать дополнительные уходовые продукты, такие как сыворотки, масла, флюиды и кремы, чтобы улучшить здоровый и красивый вид ваших волос и усилить эффект от основного ухода.
Вот несколько примеров несмываемых средств и способов их использования:
- Сыворотки для волос помогают придать прядям блеск, гладкость и послушность. Нанесите небольшое количество сыворотки на чистые влажные волосы, сосредотачиваясь на средней длине и кончиках и сделайте укладку как обычно.
- Масла для волос созданы для глубокого увлажнения и питания волос. Нанесите небольшое количество масла на среднюю длину и кончики волос, избегая кожи головы. В некоторых случаях их необходимо смывать, тогда нужно следовать рекомендациям производителя - оставить средство на ночь или на несколько часов перед тем, как смыть его.
- Флюиды для волос - это средства дополнительного легкого ухода для насыщения прядей необходимыми увлажняющими или питательными компонентами без лишнего утяжеления. Нанесение не отличается от сыворотки, то есть флюид нужно нанести на длину сухих или слегка влажных волос, избегая прикорневой зоны.
- Кремы для волос предназначены для придания прядям желаемой выразительной формы, разглаживания и блеска. Нанесите небольшое количество крема на влажные или сухие волосы и уложите их как обычно.
Шаг 5: Средства для укладки
Если вы укладываете волосы с помощью термоинструментов, важно использовать термозащитный спрей, чтобы предотвратить повреждения. Кроме того, на рынке есть много других средств для укладки, например лаки для волос, муссы и гели. Иногда кремы для волос также используются для легкой фиксации и подчеркивания формы, что тоже можно считать укладкой.
Поскольку такие средства очень отличаются в зависимости от типа укладки, не существует универсального способа нанесения, поэтому важно читать инструкции производителя. Обычно нанесение происходит непосредственно во время укладки, но например термозащитный спрей нужно нанести перед использованием любых горячих инструментов.
Правильный регулярный уход имеет важное значение для поддержания здоровых, пышных и послушных волос. Следуйте перечисленным шагам, чтобы достичь наилучших результатов, но также помните, что нужно выбирать именно те средства, которые успокоят потребности конкретно ваших волос. Это означает, что каким бы замечательным ни был любой продукт на рынке, это не всегда означает, что он подойдет именно в вашей ситуации. Но приложив немного усилий и терпения, вы сможете достичь волос своей мечты.
