Получите скидку 10% на сайте HAIR.com.ua! Введите промокод SAFEХ при покупке! P.S. Промокод действует на все товары, кроме тех, которые уже имеют скидку.

Выпадение волос: возможные причины, тревожные симптомы и методы лечения

Выпадение волос является абсолютно нормальным природным явлением. Поэтому не стоит паниковать, увидев с десяток выпавших волосков на расческе. Однако если количество выпавших волос постоянно увеличивается, а роскошные густые пряди становятся все более редкими, стоит обратить внимание на свое здоровье. Но как отличить норму от патологии? Когда выпадение волос из природного процесса превращается в настоящую проблему? Попробуем разобраться более подробно.

Норма или патология: что говорят трихологи?

В среднем на голове человека находится от 100 до 150 тысяч волос. При таких условиях норма выпадения волос в день не превышает 50-100 волос. Это происходит из-за того, что наши локоны постоянно обновляются.

Ежедневное выпадение не становится причиной уменьшения общего объема волос. Все дело в том, что циклы роста волос протекают асинхронно – волосы находятся в разных фазах своего жизненного цикла. Из-за независимого цикла роста каждого фолликула минимизируются риски резкого и одновременного выпадения волос.

Однако в некоторых случаях количество выпавших волос за день превышает норму. И если такая ситуация наблюдается каждый день, не стоит оставлять ее без внимания.

Тревожные симптомы: когда следует обратиться к специалисту

Казалось бы подсчитать количество выпавших волос за день — не такое уж трудное дело. Однако скрупулезные подсчеты следует проводить неоднократно, ведь картина может изменяться в зависимости от времени года, психоэмоционального состояния или дня менструального цикла. Но выпадение – это не единственный критерий возможных проблем. Следует обеспокоиться, если:

• наблюдается ломкость волос по всей длине, на прядях есть много иссеченных участков (не только на кончиках)
• волосы выглядят не ухоженными, сухими и тусклыми, теряют цвет
• кожа головы чешется, болит
• появляется перхоть и другие патологические изменения на коже головы

С незначительными нарушениями можно довольно легко справиться своими силами — стоит только подобрать хороший профессиональный уход. Однако если волосы выпадают кусками, ждать чуда не стоит.

Какие факторы могут вызвать выпадение волос?

Есть немало факторов, которые могут привести к выпадению волос у мужчин и женщин. Среди них:

1. Гормональные нарушения. Это довольно распространенная и в то же время достаточно сложная проблема. Выпадение волос у женщин может наблюдаться во время полового созревания, при наступлении менопаузы, после родов или на фоне употребления гормональных противозачаточных лекарств. Вызвать проблему может также повышение мужского гормона тестостерона, нарушение функций щитовидной железы и т.д.
2. Дефицит витаминов или минералов. Это также довольно распространенная проблема, ведь значительное количество людей употребляет недостаточное количество полезных нутриентов вместе с едой. Вызвать выпадение волос может недостаток биотина, железа, витаминов Д и Е и др.
3. Стрессы. К сожалению, большинство наших соотечественников страдают от перманентного стресса, что не может не влиять на состояние здоровья. И выпадение волос – это лишь одно из возможных последствий регулярных переживаний. Скорректировать такое состояние непросто — нужно учиться переживать стрессовые ситуации с меньшим вредом для организма и комплексно поддерживать здоровье волос.
4. Внутренние болезни. Выпадение волос может наблюдаться при различных нарушениях здоровья, в частности на фоне диабета, анемии, заболеваний пищеварительного тракта, дерматологических болезней и т.д. В таком случае для его остановки важно в первую очередь поставить правильный диагноз и принять меры по коррекции выявленных проблем.
5. Генетика. Довольно часто склонность к выпадению волос передается от родителей. В таких условиях чаще всего наблюдается развитие андрогенной алопеции. Эта болезнь обычно прогрессирует после 30-40 лет и приводит к значительному выпадению волос в районе макушки и на висках.

Обнаружить истинную причину выпадения волос и подобрать оптимальный способ коррекции такого состояния может только квалифицированный специалист. В случае возникновения такой проблемы следует обратиться за помощью к трихологу.

Выпадение волос как следствие неправильного ухода

Не стоит исключать и того факта, что чрезмерное выпадение волос может быть связано с недостаточно правильным уходом, в частности:

• использованием дешевого некачественного шампуня из масс-маркета, не подходящего вам по типу волос или химическому составу
• травматической окраской или завивкой
• термическими повреждениями из-за использования чрезмерно горячего фена и т.д.
• системным использованием средств для укладки волос
• агрессивным расчесыванием, в частности мокрых волос
• чрезмерно тугими прическами — косами или хвостами
• систематическим ношением парика

К тому же навредить волосам могут и вредные привычки, в частности курение (и пассивное тоже) или употребление алкоголя. Об этом тоже следует помнить тем, кто борется с проблемой выпадения.

Советы трихолога для прекращения выпадения волос

Одним из факторов, провоцирующих выпадение волос, на которые мы не способны повлиять, есть стресс. К сожалению, сейчас мы не можем минимизировать свое пребывание в стрессовой ситуации. Однако мы можем научиться правильно реагировать на стресс для понижения эмоционального напряжения и выработки навыка переключаться. В пользу может пойти:

1. спорт — небольшая зарядка поможет выплеснуть адреналин и успокоиться
2. дыхательные техники и медитация
3. общение с людьми, которые могут выразить поддержку
4. здоровый образ жизни
5. психологические консультации

В случае невозможности справиться со стрессами собственными силами, следует обратиться к специалисту. Возможно, чтобы стабилизировать состояние, следует использовать успокаивающие средства и т.д.

Также очень важную роль для сохранения здоровья волос играет правильное сбалансированное питание. Для поддержки густоты локонов врачи советуют включить в свой рацион:

• овощи, фрукты, зелень
• различные виды орехов и семян
• жирную морскую рыбу и морепродукты

Здоровое питание должно быть разнообразным и сбалансированным.

И, наконец, для красивых и здоровых волос крайне важно пересмотреть собственные принципы ухода за ними:

• мыть волосы нужно регулярно — излишне часты, как и редкая мойка не полезна
• для мытья следует использовать прохладную или теплую воду
• шампунь должен быть качественным - выбирайте продукт, который имеет мягкую формулу и нежно очищает кожу головы и волосы
• обязательно используйте кондиционер или бальзам после мытья головы
• не расчесывайте влажные волосы и выбирайте расчески с безопасной мягкой щетиной
• сушите локоны на умеренной температуре, используйте термозащитные средства;
• раз-два в неделю используйте маски для питания волос, однако не наносите их на кожу головы.

Также в качестве дополнительного питания можно использовать специализированные масла.

Лучшие косметологические средства для борьбы с выпадением волос

Если вас беспокоит выпадение волос, откажитесь от средств масс-маркета. Выбирайте качественную уходовую косметику, ведь она производится на современном оборудовании и проходит несколько стадий проверки качества. В частности, профессиональные производители предлагают вниманию пользователей специализированные шампуни против выпадения волос. Такие средства обеспечивают не только тщательную очистку, но и способствуют прекращению потери волосков и активации спящих волосяных фолликулов для интенсивного роста прядей. Отличной находкой могут стать следующие средства:

• Vitalfarco Vitael Hair Loss Stimulating Shampoo. Высококачественный итальянский шампунь разработан специально для прекращения выпадения локонов и улучшения функций кожи головы. Он содержит полезные трипептиды, пантенол (витамин В5) и комплекс растительных экстрактов, в частности стручкового перца и арники. Его использование способствует интенсивному питанию прядей и притоку крови к волосяным фолликулам, благодаря чему они получают больше полезных веществ и крепче держатся на своих местах.
• Raywell BIO TEA. Это тоже итальянское средство, действующее несколько мягче прошлого. Оно очень осторожно и деликатно очищает волосы, предотвращая их повреждения, возникновение аллергических реакций и т.д. Зеленый чай в его составе улучшает состояние кожи головы, предотвращает возникновение раздражений и зуда, а также действует как мощный антиоксидант. Благодаря этому средство способствует улучшению общего здоровья кожи и волос. А его активные компоненты к тому же стимулируют регенерацию волосяных фолликулов для их пробуждения и появления новых волос.

Чтобы усилить эффект от использования шампуня, следует дополнять его и другими средствами для укрепления прядей и профилактики выпадения. Отличным выбором будут всевозможные лосьоны. И среди лучших профессиональных средств:

• VITAEL HAIR LOSS STIMULATING LOTION. Он отлично усиливает лечебное действие шампуня из этой же линейки. В его составе сочетается до мелочей продуманный комплекс активных веществ и природных экстрактов, помогающий восстановлению кожи, укреплению волос и прекращению выпадения. В частности, лосьон содержит молекулы кератина, способные проникать глубоко внутрь волосяных стержней, стимулировать восстановление и регенерацию капиллярной структуры прядей. К тому же компоненты средства обладают мощными противовоспалительными и противогрибковыми свойствами, поэтому успокаивают кожу и улучшают ее состояние.
• Raywell BIO ACT. Такой активирующий лосьон специально разработан по уходу за кожным покровом головы. Он стимулирует активность волосяных фолликулов и оказывает положительное влияние на метаболические процессы. Его использование способствует глубокой детоксикации кожи головы, благодаря чему происходит активизация спящих луковиц и увеличение скорости роста волос. Благодаря полезным веществам, имеющимся в составе средства, волосы становятся более крепкими, красивыми и здоровыми.

Лосьоны следует наносить на кожу после мытья головы. Смывать их нет нужды. Однако их можно дополнить специальными ампулами Vitael Stimulant Intensive Lotion. . Это уникальная высококонцентрированная формула, которая поможет даже в трудных ситуациях, связанных с интенсивным выпадением волос. Такое средство может использоваться для шокового/интенсивного лечения. В таком случае его наносят на кожу головы 2-3 раза в неделю в течение 1,5-2 месяцев. Средство нужно хорошо распределить и помассировать голову, чтобы он мог впитаться в кожу. Смывать его нет нужды. А после завершения активной фазы лечения ампулы можно использовать только один раз в неделю для поддержания эффекта.

Современные косметические средства для стимуляции роста волос и остановки выпадения способны дать отличный эффект, заметный невооруженным глазом. Они, как правило, хорошо переносятся и не вызывают нежелательных реакций организма. Однако, как и другие шампуни, лосьоны или ампулы, они могут вызвать нежелательные аллергические реакции, повод для немедленного отказа от использования таких средств.

ТОП процедур от выпадения волос

Косметологи и трихологи предлагают разные процедуры для борьбы с выпадением волос. Среди лучших из них:

1. Мезотерапия. Такой способ лечения состоит во введении в кожу головы оздоровительного коктейля, который может содержать витамины, минералы, гиалуроновую кислоту, растительные экстракты, аминокислоты и другие биологически активные соединения. Инъекции делают сверхтонкими иглами, и эти микроповреждения кожи тоже стимулируют процессы клеточной регенерации.
2. Озонотерапия. Данный метод похож на описанную выше мезотерапию, однако заключается во введении в кожу не коктейля из полезных веществ, а газовой смеси из кислорода и озона. Она интенсивно питает клетки волосяных фолликулов кислородом, крайне необходимым для активного роста. К тому же озон улучшает кровообращение, что способствует интенсивному питанию и активации фолликулов.
3. Плазмотерапия. Это особенно интересная процедура, обладающая лечебными, стимулирующими и регенеративными свойствами. Ее сущность состоит в введении в кожу плазмы, которая была получена у самого пациента и прошла несколько стадий подготовки. Значительное преимущество такой процедуры заключается в отсутствии риска аллергии.
4. Пилинги. Такие процедуры удаляют отмершие клетки кожи и способствуют обновлению кожного покрова. Также они нейтрализуют избыток кожного сала, помогают освободить пространство для роста волос путем очищения устьев волосяных фолликулов и стимулируют пробуждение спящих волос.

Подбирать оптимальную процедуру поможет врач трихолог после комплексной диагностики. А в случае выявления более серьезных проблем он может направить пациента к другим узким специалистам.