Народження дитини — це особлива подія у житті жінки. Але, на жаль, пологи викликають чимало змін в організмі матері, що можуть бути досить неприємними. Як раз до таких відноситься і випадіння волосся. Зазвичай під час вагітності пасма стають неймовірно привабливими — розкішними, пишними й блискучими. Але не минає й кількох місяців після пологів, як локони починають рідшати. На подушці та гребінцю залишається дуже багато волосинок. Це викликає значне занепокоєння та закономірне невдоволення. Але як відновити розкішну зачіску після пологів? Чи можна зупинити випадіння? Як стимулювати зростання волосся? Спробуймо відповісти більш детально.
Чому випадає волосся після пологів?
Вагітність супроводжується багатьма гормональними змінами. І гормональні коливання впливають на весь організм жінки, зокрема й на її волосся. Під час очікування дитини рівень естрогену значно зростає. Через це фаза росту волосся (анаген) подовжується. Саме це сприяє покращенню загального виду локонів під час вагітності.
Але після пологів рівень естрогену різко йде донизу. Це сприяє настання фази телогену (випадіння волосся). І лікарі кваліфікують післяпологове випадіння волосся як післяпологову телогенову алопецію. Хоча цей стан приносить чимало дискомфорту та занепокоєння новоспеченій матері, проте він є абсолютно природним. Зазвичай він починається через 2-4 місяці після пологів. А тривалість такого періоду може складати до пів року. Дуже важливо розуміти нормальність такого процесу — він не вказує на жодні проблеми зі здоров'ям.
Чи можна зупинити випадіння волосся?
З природою не посперечаєшся. Волосся після пологів буде випадати. Проте за допомогою правильного підходу можна стимулювати зростання нових локонів та покращити стан зачіски загалом. Але до цього питання потрібно підійти комплексно. Експерти-трихологи радять:
- Харчуватися збалансовано. Після пологів організм потребує особливої підтримки. І якщо ви годуєте маля груддю, і якщо використовуєте дитячі суміші, дуже важливо потурбуватися про профілактику дефіциту корисних речовин. Зокрема для волосся вкрай важливо вживати достатню кількість білка, ввести в раціон продукті, багаті на залізо (зокрема червоне м'ясо, шпинат та бобові). Корисними будуть також Омега-3 жирні кислоти (вони містяться у лососі, авокадо та волоських горіхах), біотин (його джерелом є яйця, мигдаль та банани) і цинк (є у молокопродуктах, грибах, насінні).
- Правильно доглядати за шкірою голови. Дуже важливо обирати шампуні відповідно до типу шкіри голови (а не волосся), регулярно очищати шкіру за допомогою скрабів або пілінгу, щоб усувати відмерлі клітини. Також корисним буде масажувати шкіру, щоб стимулювати кровообіг.
- Використовувати спеціальну професійну косметику для стимуляції росту. У її склад можуть входити вітаміни, рослинні екстракти, пептиди й амінокислоти. Основна мета таких засобів — зміцнення та живлення волосяних фолікулів, покращення кровообігу у шкірі голови.
- Боротися зі стресом. Наразі жоден з нас не може уникнути стресових ситуацій. Проте потрібно вчитися нейтралізувати їх негативний вплив для здоров'я. З цією метою варто впровадити у своє повсякденне життя медитативні практики та регулярні прогулянки. Корисними будуть йога та спорт — легкі фізичні навантаження сприяють відновленню психоемоційного балансу.
- Уникати агресивного впливу на волосся та шкіру голови. У цей непростий для локонів період варто обмежити використання фену (особливо на гарячій температурі). Також краще відмовитися від плойки та різних стайлінгових засобів. Експерти радять теж уникати тугих зачісок й грубих гребінців — вони можуть травмувати волосся та погіршити ситуацію із випаданням.
Отже, відновлення волосся після пологів — справа часу. Гарний догляд та стимуляція фолікулів допоможуть стимулювати зростання нових волосин.
Найкраща косметика для стимуляції росту волосся після пологів
Обираючи косметику для стимуляції росту волосся, віддавайте перевагу професійним засобам. По-перше, вони справді дають гарний ефект, адже створюються згідно з науковими досягненнями. А по-друге, такі засоби ще й проходять кілька стадій перевірки якості та не містять потенційно шкідливих речовин. Серед найкращих засобів для використання у разі випадіння волосся після пологів:
- Envie HYALURONIC. Ампули, які сприяють інтенсивному росту волосся. Вони мають у своєму складі Прокапіл. Це інноваційний елемент, який сприяє зміцненню волосяних фолікулів, запобігає їх старінню та покращує процеси мікроциркуляції крові у шкірі голови. Також засіб містить гідролізовану гіалуронову кислоту. Вона забезпечує якісне зволоження шкіри та волосся на клітинному рівні. Завдяки їй відбувається прискорення синтезу білка та природне оновлення локонів. Після використання ампул відчувається приємний освіжаючий ефект, а шкіра охолоджується та тонізується.
- VITAEL HAIR LOSS INTENSIVE STIMULANT LOTION. Це італійський засіб у ампулах, який має у своєму складі кілька рослинних екстрактів та комплекс інших активних компонентів для стимуляції росту волосся. Зокрема такий активатор містить екстракт арніки, яка має потужні протигрибкові та протизапальні властивості, сприяє росту нових здорових волосків та допомагає зупинити або сповільнити процеси випадіння. Ще лосьйон має у складі екстракт перцю чилі, який стимулює кровообіг та сприяє насиченню шкіри голови киснем. Серед інших корисних речовин у складі засобу — трипептиди та провітамін В, які теж стимулюють волосяні цибулини.
- VITAEL HAIR LOSS STIMULATING LOTION. Це засіб у формі спрею, що стане ідеальним доповненням до попереднього засобу. Він підсилює дію ампул, сприяє покращенню стану волосся та його відновлення. Окрім рослинних екстрактів перцю чилі та арніки лосьйон містить ще й кератин, який проникає глибоко всередину волосяного стрижня та сприяє відновленню його структури. За регулярного використання засіб реально покращує стан волосся та допомагає зменшити випадання.
- Raywell BIO TEA. Це професійний засіб у ампулах, який забезпечує комплексний вплив на шкіру голови, запобігає надмірному випаданню волосся та сприяє активізації росту нових волосин. Його особливі компоненти також сприяють пробудженню сплячих волосяних фолікулів — появі живих, гарних локонів. Застосування цієї косметики призводить до покращення кровообігу у шкірі голови, завдяки чому відбувається стимуляція росту волосся та відновлення локонів. Також засіб сприяє оновленню клітин та живить волосяні фолікули. Серед його активних компонентів — гіалуронова кислота, що сприяє відновленню волосяних фолікулів, м'ята, яка покращує кровообіг, та олія японської камелії з потужними живильними властивостями.
- Sergilac The Hairloss Treatment. Це ще один професійний засіб, на цей раз — від іспанського бренду. Він розроблений з використанням активних речовин, які одночасно укріплюють волосяні фолікули, прискорюють зростання нових здорових волосин та зупиняють випадіння волосся. Серед його компонентів — стовбурові клітини апельсина, які стимулюють зростання волосків та дуже позитивно впливають на стан шкірного покриву. Завдяки їм також покращується стан волосся — кожна волосинка стає більш гладкою та розгладженою, отримує необхідне живлення та додаткове укріплення. Також ампули містять протеїни шовку та цистеїн вони теж покращують стан волосся — додають йому міцності та еластичності. Ще формула препарату містить амінокислоти, ментол та камфорну олію. Завдяки його використанню волосся стає блискучим, об'ємним та пружним. Також зменшується проблема випадіння.
- Raywell BIO ACT. Це спеціальна сироватка, яка містить цілих 10 активних компонентів. Вона допомагає впоратися з різними проблемами зі шкірою голови. Зокрема її можна використовувати й для профілактики та лікування випадіння волосся. Засіб позитивно впливає на кровообіг шкіри голови, активує обмін речовин, забезпечує детоксикацію — сприяє розвитку нових та міцних волосяних фолікулів та появі здорових та міцних локонів. Також його активні речовини роблять волосся більш гарним, еластичним та блискучим. Лосьйон Raywell BIO ACT допомагає впоратися з проблемою надмірної жирності шкіри голови та лупи, сприяє загоєнню подразнень та поранень. Його компоненти мають антибактеріальні та протигрибкові властивості, тому застосування такого засобу допомагає впоратися з першопричиною лупи. До того ж вони ще й живлять та зволожують шкіру.
- Fanola Vitamins Energy Be Complex Lotion Vegan. Енергетичний лосьйон для ослабленого та тонкого волосся. Має високий рівень ефективності, містить розкішний комплекс вітамінів та природних екстрактів, що живлять волосяні фолікули та сприяють їх відновленню. До того ж лосьйон укріплює пасма від коренів до кінчиків, сприяє зростанню нового волосся. Ще компоненти засобу позитивно впливають на стан шкіри голови — втамовують подразнення та свербіж, усувають причини виникнення лупи. Завдяки цьому створюється здорове середовище для зростання волосся та пригнічується його випадіння.
Коли варто звертатися до лікаря?
Інколи випадіння волосся після пологів виходить за рамки норми. Зокрема тривожним симптомом може бути:
- тривале випадіння понад 6 місяців;
- поява залисин;
- поява інших неприємних ознак.
У таких випадках варто проконсультуватися з трихологом. Цей лікар спеціалізується на здоров'ї волосся. За потреби він призначить додаткові консультації з іншими спеціалістами або підбере відповідне лікування.
Отже, післяпологове випадіння волосся є природним процесом. Але його можна полегшити за допомогою правильного догляду. Важливо лише бути терплячим та дотримуватися принципів системного підходу. А придбати професійну косметику для догляду за волоссям можна в інтернет-магазині HAIR.COM.UA. Тут зібраний чудовий асортимент гарних засобів від ТОП-світових виробників. І ціни таких товарів приємно тішать. Здійснюємо швидку обробку замовлень та оперативну доставку по Україні (зокрема до Києва, Одеси, Львова, Дніпра тощо). Можлива доставка й за кордон.