Дівчата рідко бувають задоволеними своїм зовнішнім виглядом. І волосся не є виключенням. Власниці кучерів мріють про прямі й слухняні пасма, а дівчата з прямим волоссям хотіли б мати романтичні локони. Проте рідке негусте волосся не подобається абсолютно нікому. І тому всі, хто відчуває нестачу густоти, готові майже на все, аби стимулювати ріст волосся. І на допомогу у цій непростій справі може прийти масаж голови. Але чи правда він може розв'язати таку проблему?
Чи допоможе масаж голови зростанню волосся?
Питання про ефективність масажу голови та його вплив на активність волосяних фолікулів зацікавило вчених. І вони провели кілька експериментів. Зокрема одне дослідження серед здорових чоловіків показало, що щоденний масаж шкіри голови, який проводився протягом 4 хвилин, призвів до потовщення волосків, а також до прискорення зростання волос. Експеримент продовжувався протягом пів року.
Масаж голови може бути корисним навіть у випадку деяких хвороб, що призводять до випадання волосся. Наприклад, експеримент серед людей з андрогенетичною алопецією, які виконували самомасаж шкіри голови протягом 11-20 хвилин на добу протягом пів року, продемонстрував, що в них зупинилося випадіння волосся та відновилося його зростання.
І експерти HAIR.COM.UA можуть дати обґрунтовану відповідь на питання, чим обумовлений такий позитивний вплив масажу. Така процедура надає комплексний вплив:
- покращує мікроциркуляцію крові у шкірі голови, що сприяє інтенсивному живленню волосяних фолікулів;
- допомагає очистити шкіру, зокрема й сприяє більш швидкому відлущуванню ороговілих частинок епідермісу, - завдяки цьому волосся не має перешкод для активного зростання;
- сприяє детоксикації — виведенню токсинів зі шкіри;
- допомагає нормалізувати функцію сальних залоз, завдяки чому волосся природним чином живиться та зволожується;
- покращує психоемоційний стан, допомагає позбутися негативних наслідків стресу.
Вчені довели, що емоції дуже сильно впливають на загальний стан та густоту нашої зачіски. Через депресивні стани, регулярні стреси та психоемоційне напруження локони стають більш тонкими, збільшується ризик випадіння. Якщо вчитися боротися зі стресом та стабілізувати свій емоційний стан, зменшиться спазм судин, які живлять волосяні цибулини. Тому волосся буде більш міцним та здоровим.
Варто враховувати, що є один можливий мінус масажу шкіри голови: така процедура безумовно впливає на активність сальних залоз. Тому дівчатам, які схильні до надмірної жирності шкіри голови варто проводити масаж з обережністю та використовувати паралельно себорегулюючі засоби, наприклад, у формі шампуню.
Різні види масажу для стимуляції росту волосся
Насправді існує декілька різних варіантів проведення масажу для стимуляції росту волосся. Найпоширенішими та найдоступнішими можна вважати:
- простий ручний масаж;
- масаж з використанням масажної щітки;
- масаж з використанням спеціальних засобів (наприклад, лосьйонів для стимуляції росту волосся).
Косметологи та дерматологи також можуть запропонувати більш специфічні (професійні) процедури. Це може бути масаж Дарсонваль, який передбачає вплив на шкіру голови імпульсами високочастотного струму через скляний вакуумний електрод.
Розглянемо ті техніки масажів, які можна проводити власними силами в домашніх умовах, більш детально.
Простий ручний масаж: легкість виконання та ефективність
Мабуть, один з найпростіших способів простимулювати зростання волосся в домашніх умовах, - це виконувати ручний масаж шкіри голови. Він відмінно сприяє росту та запобігає випаданню волосся. І для отримання гарного ефекту потрібно дотримуватися наступної інструкції:
- покладіть долоні на голову так, щоб великі пальці у цей момент лягли на потилицю;
- легко натискуюючи на шкіру пройдіть великими пальцями вниз — у напрямку шиї, а потім повторіть у зворотному напрямку — рухаючись від потилиці до лоба, а також від вух до маківки;
- обережно протягом декількох хвилин помасуйте шкіру голови пучками пальців — рухайтесь без зайвого натискання круговими рухами (за таких умов не потрібно рухатись по шкірі, під час кругового масажу вони мають фіксуватися плюс-мінус на одному місці — здвигається лише шкіра — поставте пальці на точки, помасуйте круговими рухами, потім підніміть руку та поставте пальці на інші точки, так пропрацюйте всю голову).
Ручний масаж можна виконувати 2 рази на тиждень. Більш часті процедури не будуть набагато кориснішими, проте можуть значно збільшити ризик гіперактивації сальних залоз.
Масаж шкіри гребінцем: основні секрети техніки
Масаж шкіри голови гребінцем може бути дуже корисним для стимуляції процесів зростання волосся. Проте далеко не кожен гребінець може підійти для досягнення гарного ефекту. Краще обирати виключно професійні щітки, які не здатні травмувати шкіру. Вони можуть мати м'які пластикові зубчики або зубчики з натуральної щетини. Професіональні гребінці не травмують та не виривають волосся, вони збільшують доступ кисню, прибирають забруднення та позитивно впливають на загальний стан локонів і шкіри голови.
Основний секрет масажу щіткою полягає у якісному прочісуванні локонів від самих коренів. Варто трохи нахиляти голову під час цієї процедури. Враховуйте кілька рекомендацій:
- можна проводити масаж з використанням різних засобів для волосся (їх ми розглянемо трохи нижче);
- не варто тиснути на щітку — це не принесе жодної користі, проте може травмувати шкіру голови;
- не проводьте процедуру дуже часто — масажне розчісування варто проводити 2-3 рази на тиждень, а розчісувати волосся загалом — 2-3 рази на день.
Серед найкращих гребінців, які можна використовувати для масажного розчісування, знаходяться щітки Hair Expert Hair Cleaning Brush та Hair Expert Hair Cleaning Brush Nude Blue. Вони не смикають волосся, не сприяють його розшаруванню (ламкості та появі посічених кінчиків), а також діють дуже делікатно й мають м'які зубчики, що не травмують шкіру.
Масаж з використанням спеціальних засобів: активація зростання волосся
Якщо говорити відверто, то це той самий ручний масаж або масаж з використанням щітки для волосся. Але виконується така процедура зі спеціальною косметикою, які розробляють провідні виробники для покращення стану волосся. Зокрема для неї можна використовувати сироватки для зростання волосся, наприклад:
- VITAEL HAIR LOSS INTENSIVE STIMULANT LOTION в ампулах. Це засіб від відомої італійської компанії, що є популярної серед користувачів у різних країнах світу. Він створений для стимуляції зростання локонів і для боротьби з надмірним випаданням волосся. У його складі — екстракт арніки та стручкового перцю, а також значна кількість вітаміну В5 та трипепетидів. Всі компоненти діють разом, посилюючи силу один одного. Вони зупиняють процес випадіння волосся, повертають йому силу та додають життєвої енергії. Засіб випускається в ампулах. Їх можна використовувати як на сухому, так і на вологому після миття волоссі. Сироватка сприяє місцевому розширенню судин у шкірі голови, допомагає відновити мікроциркуляцію крові, стимулює активність волосяних цибулин. Це все сприяє зростанню нових здорових волосків, а також зупиняє процеси випадіння.
- VITAEL HAIR LOSS STIMULATING LOTION у формі лосьйону. Цей засіб можна використовувати як доповнення до попереднього косметичного продукту, так і сам по собі. Він теж створений для лікування локонів, які знаходяться у фазі інтенсивного випадання. Також може використовуватися з профілактичною метою. Його склад сприяє відновленню шкіри, покращенню кровообігу, активації процесів зростання волосся. До того ж така косметика добре доглядає навіть за чутливою шкірою й сприяє відновленню волосяних стрижнів. Виробник рекомендує використовувати лосьйон на чисту шкіру невдовзі після миття волосся.
Щоб ще сильніше посилити ефект від масажу з засобами VITAEL можна доповнити їх також шампунем з лінійки HAIR LOSS STIMULATING.
Глибоке очищення шкіри голови: важливий аспект для ефективності масажу та боротьби з випаданням
Багато дівчат, які регулярно миють голову, забувають про необхідність систематичного й глибокого очищення шкіри голови. Але насправді його важливість не можна недооцінювати. Регулярне використання засобів для стайлінгу, перебування у забрудненому довкіллі (серед пилу, пилку, бруду тощо) призводять до того, що на шкірі голови накопичується велика кількість забруднень. Масаж голови до того ж може призводити до активного відлущування верхнього шару шкіри (відмерлих клітин) та інтенсивного виділення шкірного сала, які змішуються з брудом. Ці всі фактори можуть призводити до випадіння волосся та до сповільнення темпів його зростання.
Для очищення шкіри голови можна використовувати спеціальні засоби, зокрема:
- TOP BEAUTY Hair scrub. Сприяє глибокому очищенню шкіри голови, а також містить комплекс активних компонентів, які позитивно впливають на її здоров'я. Використання скрабу сприяє покращенню кровообігу та, завдяки цьому, глибокому живленню волосяних цибулин. До того ж, скраб містить кератин, що проникає у структуру волосся та сприяє його укріпленню. Після його застосування зачіска виглядає більш об'ємною.
- Insight Rebalancing Scalp Exfoliating Cream. Це відлущувальний крем, який гарно видаляє відмерлі клітини, шкірний жир та інші різновиди забруднень зі шкіри голови. Але це не єдині функції такого засобу, він також допомагає впоратися з лупою та прибирає надлишок шкірного сала. У його складі містяться екстракти шавлії та лаванди, що допомагають заспокоїти шкіру. Також крем містить олію чайного дерева, яка має антибактеріальні властивості.
- deeply scalp scrub with apricot kernel. Засіб відмінно очищає шкіру голови, прибирає залишки стайлінгу та силіконів, усуває накопичені забруднення, що потрапили з навколишнього середовища. У його складі є подрібнені абрикосові кісточки та морська сіль, які й забезпечують відмінний очищувальний ефект. До того ж вони покращують кровообіг у шкірі голови, сприяють зростанню волосся та нормалізують виділення себуму. Завдяки використанню такого скрабу можна уникнути надмірної жирності волосся.
Скраби варто використовувати не частіше одного разу на тиждень. Більш часте застосування може пошкодити шкіру голови та збільшити виділення шкірного жиру.
Придбати різні засоби для догляду за волоссям та за шкірою голови, зокрема для масажу та стимуляції зростання, можна в інтернет-магазині HAIR.COM.UA. На сторінках нашого сайту — відмінний вибір косметики для волосся від кращих виробників з різних куточків світу. Ми співпрацюємо лише з перевіреними брендами, що справді дбають про якість своєї продукції. Також ми принципово дотримуємося здорової політики ціноутворення. Тому купити засоби для волосся у нас можна за приємною ціною. Гарантуємо швидку обробку замовлень та доставку Україною та за кордон.